- El cambio de rutina en cuarentena podría impactar en la salud mental de cualquier miembro de la familia.
- Algunas personas calman la ansiedad y depresión bebiendo alcohol.
El aislamiento social podría desencadenar depresión y ansiedad en algún miembro de la familia, así lo señaló la doctora Claudia López Bustos, subdirectora médica del Instituto Temazcalli.
La subdirectora médica del Instituto explicó que algunas personas calman la ansiedad y depresión con el consumo de alcohol, “el aislamiento provoca cambios en el estado de ánimo, como depresión y ansiedad. Por lo que gente ingiere más alcohol para calmar la ansiedad.”
Señaló que el ingerir alcohol para mejorar el estado de ánimo trae mayores repercusiones físicas y mentales, “la sensación de mejoría es temporal, después viene un malestar físico, más lo que conllevan a nivel social, familiar y laboral.”
Y es que afrontar varios meses en cuarentena, un cambio de rutina, modificaciones laborales, “sentirse menos productivo,” el hecho de que los niños estén en casa y la falta de convivencia con amistades en conjunto “detona en diversos niveles de estrés,” por lo que suelen presentarse discusiones familiares lo que irremediablemente “impacta en la salud mental de todos los integrantes.”
Por lo tanto la doctora Claudia López recomienda “estar al pendiente de cualquier cambio de conducta en los miembros de la familia.”
Algunos signos que la doctora señala son, “si el familiar se empieza a aislar, se nota irritable, poco tolerante en el círculo familiar,” son señales “de que algo no anda bien.”
Es importante escuchar a los familiares que “expresan sentirse tristes.” También si se nota un aumento en el consumo de alcohol, “si se vuelve un hábito diario es necesario acercarse para ver cómo se le puede apoyar.”
Informó que desde el Instituto Temazcalli, se brinda “terapia al paciente y a la familia. Con atención psicológica y psiquiátrica. Y si se llega a detectar que más miembros tienen síntomas se le brinda el apoyo.”
El Instituto Temazcalli se encuentra en Avenida Fray Diego de la Magdalena no. 106 colonia Industrial Aviación.
Los teléfonos (444) 8126196 y 8147680
